Come il Pilates Reformer cambia l’approccio all’esercizio e migliora il tuo benessere psicofisicoIl Reformer è uno degli attrezzi più iconici e utilizzati ancora oggi...
Hai presente quando perdi l’equilibrio?
Se ti sei allenato sulla Chair hai un alleato in più!
Pilates chair, impariamo a conoscerla meglio:
Oggi vi sveliamo alcuni segreti di una delle...
E’ padel mania a Parma: negli ultimi anni il padel sta prendendo sempre più piede nella nostra città.Nato nella seconda metà degli anni ’90, il Padel (o paddle) è uno degli sport...
Cervicalgia da errata postura? Soffri di dolori e tensioni al collo persistenti e non riesci ad avere tregua? Sappi che NON SEI SOLO! Sono circa 6 Italiani su 10 a soffrirne.Se stai...
CHIOggi parliamo di Rossella, una nostra allieva che frequenta lo studio 2 volte a settimana da circa 7 anni. Sotto riportiamo la sua testimonianza.IL PROBLEMARossella è arrivata da...