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Hai presente quando perdi l’equilibrio? Se ti sei allenato sulla Chair hai un alleato in più! Pilates chair, impariamo a conoscerla meglio: Oggi vi sveliamo alcuni segreti di una delle...

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CHIOggi parliamo di Alessandra, una nostra allieva che frequenta lo studio da circa 6 anni 3/4 volte a settimana.IL PROBLEMAAlessandra è arrivata al nostro studio dopo diversi anni di...