Respira è un Reformer Studio a Parma, ma il metodo Pilates è molto di più: Reformer, Cadillac, Wunda Chair e Ladder Barrel lavorano insieme in un unico sistema.

Respira Studio Pilates Parma e Traversetolo: respirazione e movimento per migliorare postura, consapevolezza e gestione dello stress.

Come il Pilates Reformer cambia l’approccio all’esercizio e migliora il tuo benessere psicofisico Il Reformer è uno degli attrezzi più iconici e utilizzati ancora oggi...

Hai presente quando perdi l’equilibrio? Se ti sei allenato sulla Chair hai un alleato in più! Pilates chair, impariamo a conoscerla meglio: Oggi vi sveliamo alcuni segreti di una delle...

E’ padel mania a Parma: negli ultimi anni il padel sta prendendo sempre più piede nella nostra città.Nato nella seconda metà degli anni ’90, il Padel (o paddle) è uno degli sport...