Hai presente quando perdi l’equilibrio?
Se ti sei allenato sulla Chair hai un alleato in più!
Pilates chair, impariamo a conoscerla meglio:
Oggi vi sveliamo alcuni segreti di una delle...
E’ padel mania a Parma: negli ultimi anni il padel sta prendendo sempre più piede nella nostra città.Nato nella seconda metà degli anni ’90, il Padel (o paddle) è uno degli sport...
Ciclismo e mal di schiena? Innanzitutto partiamo con una BELLA NOTIZIA: il ciclismo non è un’attività a rischio per la schiena se si allena la mobilità, la flessibilità e la tonicità...
CHIOggi parliamo di Filippo, un nostro allievo che frequenta il nostro studio da circa un anno due volte a settimana.IL PROBLEMAFilippo è arrivato da noi con qualche dolore alla...
CHIOggi parliamo di Alessia, una nostra allieva che frequenta lo studio con costanza da 6 anni 2 volte a settimana.Alessia ha 53 anni e lavora come impiegata in un’azienda. Per molti...