CHAIR: la ribelle con equilibrio
Hai presente quando perdi l’equilibrio?
Se ti sei allenato sulla Chair hai un alleato in più!
Pilates chair, impariamo a conoscerla meglio:
Oggi vi sveliamo alcuni segreti di una delle...
Categoria: PILATES BENEFICI
Padel a Parma numeri da record, ma fatti trovare pronto!
E’ padel mania a Parma: negli ultimi anni il padel sta prendendo sempre più piede nella nostra città.Nato nella seconda metà degli anni ’90, il Padel (o paddle) è uno degli sport...
Cervicalgia da errata postura, quali soluzioni?
Cervicalgia da errata postura? Soffri di dolori e tensioni al collo persistenti e non riesci ad avere tregua? Sappi che NON SEI SOLO! Sono circa 6 Italiani su 10 a soffrirne.Se stai...
Chi era Joseph Hubertus Pilates, una biografia interessante
Chi era Joseph Hubertus Pilates, una biografia interessantePilates (1883-1967) è il nome dell’inventore del metodo, Joseph Hubertus Pilates.Joseph era un bambino cagionevole di salute:...
Filippo, pilates come rimedio per la pubalgia
CHIOggi parliamo di Filippo, un nostro allievo che frequenta il nostro studio da circa un anno due volte a settimana.IL PROBLEMAFilippo è arrivato da noi con qualche dolore alla...
