Pilates per lo sport? Ogni sport ha la sua specificità di gesti ed esperienza emozionale, ma ogni sportivo sa che se vuole continuare a divertirsi e coltivare la sua passione nella massima performance, deve mettersi in sicurezza. Alcuni sport sono completamente sbilanciati, altri troppo stressanti solo su alcune caratteristiche fisiologiche oppure semplicemente rischiosi per le nostre caratteristiche biomeccaniche.